باغباني روي پشت بام مي تواند به بهبود كيفيت جو كمك كند. گياهان دي اكسيد كربن را از هوا جذب مي كنند و آن را به اكسيژن تبديل مي كنند كه در هوا آزاد مي شود. از آنجايي كه گياهان پشت بام مي توانند مقداري از مقادير اضافي دي اكسيد كربن را در هوا جذب كنند، به طور بالقوه مي توانند اثرات آلودگي هوا را كاهش دهند.

يكي ديگر از مزاياي زيست محيطي روف گاردن مي تواند افزايش صرفه جويي در انرژي باشد. گياهان سقفي با انعكاس نور و گرما عايق طبيعي سقف ها را فراهم مي كنند. عايق اضافي مي تواند نياز به مكانيسم هاي گرمايش يا سرمايش را كاهش دهد كه باعث كاهش مصرف انرژي و هزينه هاي آب و برق خانگي مي شود. عايق باغ پشت بام همچنين مي تواند صداي بيرون را مسدود كند.

بسياري از شهرهاي بزرگ دماي روز را افزايش مي دهند كه ناشي از بسياري از پشت بام ها است. از آنجايي كه مناطق شهري ساختمان هاي بيشتري دارند، پشت بام ها گرما و نور را جذب مي كنند و سپس آن را به منطقه بازتاب مي دهند. اين رويداد اثر جزيره گرمايي ناميده مي شود و در واقع مي تواند ميانگين دماي طبيعي را در اين مناطق افزايش دهد. گياهان در باغ هاي پشت بام مي توانند با جذب بخشي از نور خورشيد و ايجاد سايه براي ساختمان ها، به كاهش "اثر جزيره گرمايي" كمك كنند.

باغ هاي پشت بام مي توانند در مناطقي كه بارندگي زيادي دارند مفيد باشند. به طور خاص، روان آب باران مي تواند سيستم هاي فاضلاب را سرريز كند. گياهان مي توانند مقداري از آب باران را جذب كرده و جريان آب اضافي را محدود كنند. باغباني پشت بام به نوبه خود پتانسيل كاهش سيل را دارد.

استفاده از پشت بام براي رشد گياهان مي تواند فضاي كف را آزاد كند. اين فضاي اضافي مي تواند فضاي بيشتري براي محصولات كشاورزي ايجاد كند. باغ‌هاي پشت بام همچنين مي‌توانند فرصت‌هاي بيشتري را براي رشد محصولات تازه براي افرادي كه فضاي كمي براي محصولات كشاورزي دارند فراهم كنند، كه مي‌تواند به كاهش كمبود مواد غذايي در مناطق شهري فقير كمك كند.

باغباني پشت بام به طور بالقوه مي تواند از سقف ها در برابر آسيب و فرسودگي محافظت كند. عمر سقف مي تواند به دليل اشعه ماوراء بنفش، دماي بالا يا بادهاي بيش از حد كاهش يابد. باغ هاي پشت بام مي توانند مانعي را تشكيل دهند كه از سقف محافظت مي كند، بنابراين صاحبان خانه كمتر مجبور به تعمير يا تعويض آنها مي شوند.
كاشت باغچه هاي پشت بام مي تواند براي باغباناني كه داراي بوته ها، درختچه ها يا ساير گياهاني هستند كه مستعد حمله آفات و حيوانات كوچك هستند مفيد باشد. جابجايي گياهان بالاتر مي تواند حيوانات موذي را كاهش دهد و از پايمال شدن گياهان ظريف توسط انسان يا حيوان كه ممكن است روي زمين رخ دهد جلوگيري كند. باغ هاي پشت بام نيز مي توانند ارزش زيبايي شناختي را به خانه اضافه كنند.